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國內快節奏的工作和生活使得人們睡眠質量下降,越來越多的人因此患有睡眠障礙。國內有3億左右睡眠障礙者。需要幫助他們回歸深度睡眠中。
睡眠營養
生物特性
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含多種人體必需的氨基酸,其中色氨酸,賴氨酸,半胱氨酸較高。色氨酸作為大腦中的神經傳遞介質5-羥色胺的前體,可促進5-羥色胺合成。能代謝為褪黑激素。當足量的色氨酸合成為5-羥色胺時,能和褪黑素一起安定中樞神經性效應。當體內的色氨酸不足時,則無法促進更多5-羥色胺合成,使得人的情緒失常,神經衰弱,睡眠障礙,失眠,承壓能力變弱等神經體統功能障礙??梢杂行Т?/span>進睡眠質量,提高承壓能力,調節負面情緒。
---乳業科學與技術:陳文亮 蘇米亞《α-乳白蛋白的功能特性及其在嬰?兒配方乳粉中的應用》